冷辐射会使人神经肌肉活动缓慢,全身的反应一般为血压升高,心跳加快,尿量增多,感觉寒冷。如果原先患心脑血管病、胃肠道疾病、关节炎等病变,可能诱发心肌梗死、脑出血、胃出血、关节肿痛等负辐射综合症。
预防措施;床距墙30厘米:冷辐射常常是悄无声息的侵入人体,尤其是在夜间睡眠状态时,人体的防范最弱最易受寒邪潜入。因此,应当避免把床安置在靠窗位置或者外墙面一侧,或者将床或者沙发与墙面拉开30厘米左右的距离,睡觉时别让身体面向墙壁入睡。
出门穿双厚底鞋:地面的寒气会从下侵入人体,也会对脚踝、膝盖等部位造成辐射影响。
少在楼群间散步:冬季严寒很多人喜欢就近在小区内的楼群间散步锻炼,其实,在建筑物密集区过长逗留,也容易无形中受到寒凉的外立墙面的冷辐射影响,因此,最好在阳光充足、相对开阔的场地中锻炼。