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怀孕可以吃梗米吗?怀孕吃什么比较好

看: 290次  时间:2022-12-04  分类 : 育儿百科

怀孕可以吃梗米吗?怀孕吃什么比较好

孕期饮食不当特别容易出现一些疾病,所以孕期一定要注意食物营养的摄取,但是每种食物的功效都是不一样的,下面一起了解下梗米孕期能吃吗?

用粳型非糯性稻谷制成的米。米粒一般呈椭圆形。按其粒质和粳稻收获季节分为早粳米(腹白较大,硬质粒少),晚粳米(腹白较小,硬质粒多)。梗米也叫“蓬莱米”,口感软硬适中,我们一般吃饭用的米就是梗米了

可以吃

怀孕期间由于身体的特殊性,饮食也是有一定的禁忌的,了解梗米孕期能不能吃的介绍,这样在孕期的饮食就能更加的注意,另外孕期一定要少吃凉性的食物。

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